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Chia-Cracker
Chia Pudding war gestern!
Quelle: https://www.taste-market.de/rcp_recipe/chia-cracker
Gesamtzeit
20 Minuten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Chiasamen können noch so viel mehr, wie zum Beispiel in Form von leckeren Crackern.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 3 | EL | Wasser |
| 2 | EL | BIO Chiasamen |
| 1 | Prise | Salz und Pfeffer |
| 1 | Prise | Parmesan |
| 1 | EL | BIO Hanfsamen |
| 1 | EL | Leinsamen |
| 1 | EL | Blaumohn |
| 1 | EL | Sesam |
Zubereitung
Gebt alle Zutaten in eine Schüssel und knetet sie mit der Hand gut zusammen. Dann verteilt ihr die Masse auf einem Backblech und streicht alles schön glatt. Das ganze kann dann für 10 min bei ca. 180 Grad in den Ofen. Dann nur noch abkühlen lassen und schon habt ihr einen leckeren Snack.
Zuordnung
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